Was möchte ich gerne loslassen?

Je länger die Corona-bedingten Einschränkungen anhalten, desto größer wird der Wunsch nach Nähe. Danach, einander in den Arm nehmen zu können, beieinander zu sitzen, sich auszutauschen, etwas zu erleben. Innerhalb der Familie, mit Freunden sowie in größeren Gruppen. Die letzten Wochen haben aber auch gezeigt, dass wir in der Lage sind zu verzichten, wenn wir es müssen. Und manch einer hat sich im aktiven Loslassen geübt.

Einige Dinge werden als sehr belastend wahrgenommen, dazu zählt der der Verzicht auf soziale Kontakte und körperliche Nähe genauso wie ein zu viel an Nähe, weil man sich permanent auf der Pelle hängt. Aber es gibt auch Dinge, die durch ihr Nichtvorhandensein entlasten und sich bisweilen sogar als dauerhaft entbehrlich darstellen. So haben viele Menschen die letzten Wochen auch dafür genutzt, auszumisten – räumlich in Form wie Besitz aber auch emotional. Manch einer hat die Zeit zur inneren Einkehr genutzt und wurde dadurch in die Lage versetzt, neben materiellen Dingen auch immaterielle Dinge wie Gewohnheiten und Personen loszulassen.

Es gibt Vieles was man loslassen kann und/oder will. Manchmal braucht es dafür Zeit, oft Mut und ab und an auch einen Impuls von außen. Gibt es etwas, das du gerne loslassen möchtest? Das können ebenso Personen sein wie Erinnerungen, Gegenstände, Glaubenssätze, Angewohnheiten und anderes mehr. Was verändert sich für dich, wenn du es schaffst loszulassen? Was ist dir dann möglich? Was hindert dich bisher daran loszulassen? Gibt es Menschen und/oder Umstände die dich dabei unterstützen können?